Desde el Centro de Psicología Elena E. Ordóñez presentamos el curso:
INICIACIÓN A LA PRÁCTICA DE MINDFULNESS O ATENCIÓN PLENA PARA PROFESIONALES DE LA SALUD, organizado por el Colegio Oficial de Médicos de León y el Centro de Psicología Elena E. Ordóñez.
Se realizará el 29 de Octubre de 2015, a partir de las 16,30 horas y dirigido a Médicos de Atención Primaria y Especializada Titulado.
PROGRAMA
Jueves 29-10-2015
16,30 – a- 18 h
– ¿Qué es Mindfulness (o Atención Plena) y por qué se extiende su práctica en este momento ,cómo me ayuda en mi práctica profesional.?
– ¿Cómo actúa Mindfulness en el cerebro? Hallazgos científicos.
18,30- 20 h
– ¿Cómo llevar la Atención plena a mi actividad sanitaria?
– ¿Cómo practicar Mindfulness formalmente?
– Beneficios de la practica de la Atención Plena en la relación médico-paciente.
20 -21-h
– Prácticas de la consciencia corporal.
– Prácticas de focalización de la atención.
NOTA: Se va a repartir a los alumnos un CD con las meditaciones guiadas (Con las prácticas meditativas)
Más información en:
http://www.colegiomedicosleon.es/images/coml.pdf
